Løpe-app som gir et treningsopplegg

Pelen · 30-12-13, 20:31

Har du en løpe-app å anbefale?

Jeg har for noen år siden brukt http://smartcoach.runnersworld.com/smartcoach, men kanskje det finnes noe nytt og bedre?

Jeg vil gjerne skrive inn dette for å få frem et optimalt treningsopplegg:

Hvor (dårlig) form jeg er i (dvs hvor skte jeg løper nå)
Hvor langt jeg skal løpe løpsdagen (dvs om man har et løp som er målet)
Når løpsdagen er
Hvilken tid jeg hr tenkt å løpe på
Hvilken ukedag jeg skal løpe langt
Treningsintensitet

Som resultat vil jeg se:
Hvor langt jeg skal løpe hver gang og hvilke dager
Gjennomsnittsfarten
Godt gjennomtenkt program med intervaller, rolige løp, tempo og langløp

Noen om har forslag?

30-12-13, 20:31	#1
Pelen Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Oslo Innlegg: 22.106 Blogginnlegg: 293	Løpe-app som gir et treningsopplegg Har du en løpe-app å anbefale? Jeg har for noen år siden brukt http://smartcoach.runnersworld.com/smartcoach, men kanskje det finnes noe nytt og bedre? Jeg vil gjerne skrive inn dette for å få frem et optimalt treningsopplegg: Hvor (dårlig) form jeg er i (dvs hvor skte jeg løper nå) Hvor langt jeg skal løpe løpsdagen (dvs om man har et løp som er målet) Når løpsdagen er Hvilken tid jeg hr tenkt å løpe på Hvilken ukedag jeg skal løpe langt Treningsintensitet Som resultat vil jeg se: Hvor langt jeg skal løpe hver gang og hvilke dager Gjennomsnittsfarten Godt gjennomtenkt program med intervaller, rolige løp, tempo og langløp Noen om har forslag?