Sunn, barnevennlig mat

[HSJ73]

Hei,

Jeg synes det er en evig kamp for å få i barna nok sunn og næringsrik mat. Sjuåringen er som barn flest og kunne levd på pizza, pasta (bolognese), pannekaker, pølser og hamburgere. Hun spiser veldig bra de gangene dette blir servert, men ellers pirkes det i maten. Ettåringen er generelt kresen, men er glad i kjøtt, og spiser gjerne tomatbaserte retter.

Noen som har noen slagere å anbefale, noe som passer til både små og store, og som er raskt (og helst enkelt) å tilberede i en travel hverdag?

Takk for tips!