Fisk meg her og fisk meg der
Jeg har for lite D-vitamin i kroppen. Jeg har prøvd tran, tablettilskudd og mer fiskeprodukter. Allikevel blir det for lite av vitamin D og jeg er drittlei makrell i tomat og "tradisjonelle" fiskemiddager.
Så kom med det. Gode tips til hvordan man får sneket inn enda mer vitamin D i kostholdet. Noe som smaker godt. Og gjerne litt mer jern og kalsium også.
*opprådd*
__________________
You did in your twenties what you knew how to do. When you knew better, you did better. And you should not be judged for the person that you were, but for the person that you're trying to be and for the woman you are now. -- Maya Angelou
|
15-11-06, 10:51
Trådet visning