Hjemmetrim. Trenger tips om utstyr!
Problemer med en fot gjør at jeg må gi opp de daglige gåturene mine. Jeg ser at det er mye verdifull trim som forsvinner på den måten. Jeg må finne på noe som kan erstatte turene mine, men tidsbudsjettet gir ikke mye rom for å trene på treningssenter eller i svømmehallen dessverre.
Jeg må trene hjemme. Problemet er å finne noen metoder som passer leiligheten (bor trangt) og foten. Jeg kan ikke trene noe som direkte belaster foten.
Jeg har treningsmatte, vekter og strikker og kan trene litt styrke på den måten.
Jeg vurderer å kjøpe meg ny trimsykkel. Hva slags sykkel bør jeg velge og hvorfor?
Er det andre treningsapparater jeg kunne ha brukt? De må altså ikke ta veldig mye plass.
__________________
LilleT
|