Gluten- og laktosefri mat

Maiden · 02-02-10, 22:20

Dattera til ei venninne av meg skal gå på gluten og laktosefri diett, så da lurte jeg på om dere vil gi meg noen gode oppskrifter som jeg kan bringe videre til henne? Jenta er 5 år.

Prilla · 03-02-10, 18:45

Anbefaler boken "Kjernesund familie", den inneholder mange oppskrifter på mat uten laktose og gluten.

Maiden · 03-02-10, 19:46

Takk for tips.

ingling · 04-02-10, 22:24

Henviser ubeskjemmet til min egen blogg: http://ingling.blogspot.com. Jeg har levd laktosefritt og delvis glutenfritt i et par år nå, så der finnes en del oppgaver. Ellers er det oppskrifter på cøliakiforeningens hjemmesider http://www.ncf.no/, allergikokken.no, matoppskrift.no og utenmelk.com.

Dessuten er det masse oppskrifter her inne, søk på glutenfritt og laktosefritt og du vil finne en haug tips og oppskrifter.

02-02-10, 22:20	#1
Maiden Fear of the dark Medlem siden: Jan 2008 Innlegg: 1.899	Gluten- og laktosefri mat Dattera til ei venninne av meg skal gå på gluten og laktosefri diett, så da lurte jeg på om dere vil gi meg noen gode oppskrifter som jeg kan bringe videre til henne? Jenta er 5 år. __________________ "Minne kan gjera det småe stort"

03-02-10, 18:45	#2
Prilla Superduperaktiv Medlem siden: Dec 2008 Innlegg: 554	Sv: Gluten og laktosefri mat Anbefaler boken "Kjernesund familie", den inneholder mange oppskrifter på mat uten laktose og gluten. __________________ "If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse." - Jim Rohn

03-02-10, 19:46	#3
Maiden Fear of the dark Medlem siden: Jan 2008 Innlegg: 1.899	Sv: Gluten og laktosefri mat Takk for tips. __________________ "Minne kan gjera det småe stort"

04-02-10, 22:24	#4
ingling Bør lage seg en tittel selv Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Akershus Innlegg: 15.295 Blogginnlegg: 533	Sv: Gluten og laktosefri mat Henviser ubeskjemmet til min egen blogg: http://ingling.blogspot.com. Jeg har levd laktosefritt og delvis glutenfritt i et par år nå, så der finnes en del oppgaver. Ellers er det oppskrifter på cøliakiforeningens hjemmesider http://www.ncf.no/, allergikokken.no, matoppskrift.no og utenmelk.com. Dessuten er det masse oppskrifter her inne, søk på glutenfritt og laktosefritt og du vil finne en haug tips og oppskrifter.

Gluten- og laktosefri mat

Gluten- og laktosefri mat

Sv: Gluten og laktosefri mat

Sv: Gluten og laktosefri mat

Sv: Gluten og laktosefri mat