Nyttårsforsetter!

[Storm]

Dette er min liste:

- Jeg skal bli mer konsentrert, målrettet og effektiv på jobb. Komme meg tidligere avgårde på jobb om morgenen.

- Legge meg tidlig så jeg får nok søvn. Dette er alfa-omega for humøret og immunforsvaret mitt.

- Minst 5 om dagen (frukt og grønt altså). Spise sunt, variert og godt.

- Trene 100 ganger i 2007. Èn treningsøkt eller tilsvarende 1 times rask gange gir èn sølvstjerne.

- Lese flere bøker (gir mer overskudd enn mindless tv-titting).

- Senke skulderne litt mtp slanking. Vekten skal ned, ikke opp, men det kan skje i et rolig tempo. Ikke utsette å kjøpe fine klær til jeg har gått ned x kg.

- Fortsette å drikke mye god vin og spise god mat sammen med venner.