Fornuftig kaffemat

Karamell · 29-01-07, 20:31

HAVREVAFLER!

2 dl havregryn
4 dl melk
3 ss margarin
1 ts bakepulver
1 dl sammalt hvete, fin
1 dl hvetemel
1 ss sukker
1 egg

La havregrynene svelle i melken i ca. 1 time før tilberedning.
Deretter bare tilsetter du resten, mixer godt og steker i vei.
Tilsett evt kardemomme hvis du ønsker det.

Nessie · 29-01-07, 20:32

Opprinnelig lagt inn av Karamell, her.

HAVREVAFLER!

2 dl havregryn
4 dl melk
3 ss margarin
1 ts bakepulver
1 dl sammalt hvete, fin
1 dl hvetemel
1 ss sukker
1 egg

La havregrynene svelle i melken i ca. 1 time før tilberedning.
Deretter bare tilsetter du resten, mixer godt og steker i vei.
Tilsett evt kardemomme hvis du ønsker det.

Mandarin · 29-01-07, 20:37

Tusen takk alle! Her er det jo mange gode alternativer.

Erica · 30-01-07, 12:16

Opprinnelig lagt inn av Karamell, her.

HAVREVAFLER!

2 dl havregryn
4 dl melk
3 ss margarin
1 ts bakepulver
1 dl sammalt hvete, fin
1 dl hvetemel
1 ss sukker
1 egg

La havregrynene svelle i melken i ca. 1 time før tilberedning.
Deretter bare tilsetter du resten, mixer godt og steker i vei.
Tilsett evt kardemomme hvis du ønsker det.

Disse prøvde vi i går kveld, og de var kjempegode. Barna ble veldig forbauset over at det var sunne og grove vafler . Takk for oppskrift!

Mandarin · 30-01-07, 12:21

Opprinnelig lagt inn av 3barnsmor, her.

Disse prøvde vi i går kveld, og de var kjempegode. Barna ble veldig forbauset over at det var sunne og grove vafler . Takk for oppskrift!

Så gøy!
Vi må lage disse vi også da!

**Harriet Vane** · 30-01-07, 21:27

Gode muffins

200 g hvetemel
90 g smeltet smør
2 ts bakepulver
2 ts salt
80 g raspet gulrot
60 g raspet søtpotet (kan erstattes av gulrot)
125 g raspet cheddar
1, 3 dl melk
1 lett vispet egg.

Alt blandes, sett med to skjeer 12 muffins enten i store former eller rett på smurt plate. Stekes 25-30 minutter på 175 C.

Serveres varme med div ost. Særlig godt med krydderoster og andre smakssterke oster.

Stjålet fra Zol:

Grove vafler med biola (9-10 plater)

4 egg
4 dl blåbærbiola
1- 2 dl sammalt hvete eller rug
1- 2 dl hvetemel eller spelt
kardemomme (kan sløyfes)
1 ss smør (kan sløyfes)
2 ts bakepulver

Bland alt, smør jernet godt og steik i vei.

Man kan også bytte ut vanlig melk med biola (naturell/med smak) og bruke byggmel eller helios bakemel i stedet for hele eller deler av melmengden.Det kan være at man må ha mer mel i denne oppskriften. Jeg synes byggmel og små havregryn er veldig godt i vafler og pannekaker.

Mims slumsevafler:
Vafler:
Jeg bruker resteting (matyoghurt, rømme, kefir, melk, biola, kesam og hva_har_du), mel, ganske mange egg, (minst 4), ørlite bakepulver eller natron (alt etter om jeg har sure eller søte ting i) og litt sukker. (surt=natron, søtt= bakepulver)

Ca oppskrift:

Tilsammen 1 liter melkebaserte ting, gjerne en blanding, kan godt ha gått over dato.
1 ts natron eller bakepulver
1/2 dl sukker
7 dl hvetemel (kan godt delvis erstattes med litt grovere mel, byggmel eller havregryn)
50 g smeltet smør
4-5 egg.

Lag klumpfri røre (jeg blander i blender :lat: ), la svelle litt og stek i vei.

Ellers har jeg laget skilapddas cookies og byttet ut rosinene med valnøtter og det ble smaskensgodt det også!

29-01-07, 20:31	#1
Karamell Introvert textrovert Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 30.248 Blogginnlegg: 287	Sv: Fornuftig kaffemat HAVREVAFLER! 2 dl havregryn 4 dl melk 3 ss margarin 1 ts bakepulver 1 dl sammalt hvete, fin 1 dl hvetemel 1 ss sukker 1 egg La havregrynene svelle i melken i ca. 1 time før tilberedning. Deretter bare tilsetter du resten, mixer godt og steker i vei. Tilsett evt kardemomme hvis du ønsker det. __________________ Guttene 02 og 05. On n'aime que ce qu'on ne possède pas tout entier.

29-01-07, 20:32	#2
Nessie Erfaren nok Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Trøndelag Innlegg: 39.853 Blogginnlegg: 351	Sv: Fornuftig kaffemat Opprinnelig lagt inn av Karamell, her. HAVREVAFLER! 2 dl havregryn 4 dl melk 3 ss margarin 1 ts bakepulver 1 dl sammalt hvete, fin 1 dl hvetemel 1 ss sukker 1 egg La havregrynene svelle i melken i ca. 1 time før tilberedning. Deretter bare tilsetter du resten, mixer godt og steker i vei. Tilsett evt kardemomme hvis du ønsker det. __________________ Enten går det bra, eller så går det over.

29-01-07, 20:37	#3
Mandarin godt brukt Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Der Innlegg: 8.130 Blogginnlegg: 259	Sv: Fornuftig kaffemat Tusen takk alle! Her er det jo mange gode alternativer.

30-01-07, 12:16	#4
Erica Hekta Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Indre Østlandet Innlegg: 7.880	Sv: Fornuftig kaffemat Opprinnelig lagt inn av Karamell, her. HAVREVAFLER! 2 dl havregryn 4 dl melk 3 ss margarin 1 ts bakepulver 1 dl sammalt hvete, fin 1 dl hvetemel 1 ss sukker 1 egg La havregrynene svelle i melken i ca. 1 time før tilberedning. Deretter bare tilsetter du resten, mixer godt og steker i vei. Tilsett evt kardemomme hvis du ønsker det. Disse prøvde vi i går kveld, og de var kjempegode. Barna ble veldig forbauset over at det var sunne og grove vafler . Takk for oppskrift!

30-01-07, 12:21	#5
Mandarin godt brukt Medlem siden: Oct 2006 Hvor: Der Innlegg: 8.130 Blogginnlegg: 259	Sv: Fornuftig kaffemat Opprinnelig lagt inn av 3barnsmor, her. Disse prøvde vi i går kveld, og de var kjempegode. Barna ble veldig forbauset over at det var sunne og grove vafler . Takk for oppskrift! Så gøy! Vi må lage disse vi også da!

30-01-07, 21:27	#6
Harriet Vane Epikur Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 26.796 Blogginnlegg: 440	Sv: Fornuftig kaffemat Gode muffins 200 g hvetemel 90 g smeltet smør 2 ts bakepulver 2 ts salt 80 g raspet gulrot 60 g raspet søtpotet (kan erstattes av gulrot) 125 g raspet cheddar 1, 3 dl melk 1 lett vispet egg. Alt blandes, sett med to skjeer 12 muffins enten i store former eller rett på smurt plate. Stekes 25-30 minutter på 175 C. Serveres varme med div ost. Særlig godt med krydderoster og andre smakssterke oster. Stjålet fra Zol: Grove vafler med biola (9-10 plater) 4 egg 4 dl blåbærbiola 1- 2 dl sammalt hvete eller rug 1- 2 dl hvetemel eller spelt kardemomme (kan sløyfes) 1 ss smør (kan sløyfes) 2 ts bakepulver Bland alt, smør jernet godt og steik i vei. Man kan også bytte ut vanlig melk med biola (naturell/med smak) og bruke byggmel eller helios bakemel i stedet for hele eller deler av melmengden.Det kan være at man må ha mer mel i denne oppskriften. Jeg synes byggmel og små havregryn er veldig godt i vafler og pannekaker. Mims slumsevafler: Vafler: Jeg bruker resteting (matyoghurt, rømme, kefir, melk, biola, kesam og hva_har_du), mel, ganske mange egg, (minst 4), ørlite bakepulver eller natron (alt etter om jeg har sure eller søte ting i) og litt sukker. (surt=natron, søtt= bakepulver) Ca oppskrift: Tilsammen 1 liter melkebaserte ting, gjerne en blanding, kan godt ha gått over dato. 1 ts natron eller bakepulver 1/2 dl sukker 7 dl hvetemel (kan godt delvis erstattes med litt grovere mel, byggmel eller havregryn) 50 g smeltet smør 4-5 egg. Lag klumpfri røre (jeg blander i blender :lat: ), la svelle litt og stek i vei. Ellers har jeg laget skilapddas cookies og byttet ut rosinene med valnøtter og det ble smaskensgodt det også! __________________ “Time and trouble will tame an advanced young woman, but an advanced old woman is uncontrollable by any earthly force.” ― Dorothy L. Sayers

Fornuftig kaffemat

Sv: Fornuftig kaffemat

Sv: Fornuftig kaffemat

Sv: Fornuftig kaffemat

Sv: Fornuftig kaffemat

Sv: Fornuftig kaffemat

Sv: Fornuftig kaffemat