Nå er Kari igang igjen: Fedon funker ikke

[Candy Darling]

Vanskeligere å holde seg nede i vekt enn å gå ned. For de aller fleste (jeg vet du har det omvendt).

Jeg er også med Poly. Jeg syns ikke det er vanskelig å holde vekten, men jeg syns det er noe herk å jobbe med å gå ned. Jeg syns det er slitsomt i kroppen når den skal brenne fett.

[Neket]

Jeg tror absolutt lavkarbo har noe for seg. Jeg spiste lavkarbo i 2 uker, og fikk absolutt flatere mage og ikke minst mye finere hud. Men så åpna jeg en colaflaske, og da var det slutt på moroa. Once you pop, you can't stop.

Kanskje jeg burde prøve igjen. Jeg likte den effekten på huden altså.

[Mauser]

[kie]

En ting som definitivt ikke funker er liten selvtillit og dårlig selvbilde. Altså; man kommer ganske langt med et bilde av seg selv som en som mestrer og er verdig god behandling, og tillit til at man skal klare oppgaven. Uansett om man lever karboredusert eller teller kalorier. Eller gjør jobben som skal til etter en vektoperasjon. Det handler også om evnen til å gjennomføre det som skal til. Man trenger rett og slett litt guts for å få det til.

Jeg synes ikke KJ har bidratt så veldig godt til akkurat det.

Opprinnelig lagt inn av kie, her.

En ting som definitivt ikke funker er liten selvtillit og dårlig selvbilde. Altså; man kommer ganske langt med et bilde av seg selv som en som mestrer og er verdig god behandling, og tillit til at man skal klare oppgaven. Uansett om man lever karboredusert eller teller kalorier. Eller gjør jobben som skal til etter en vektoperasjon. Det handler også om evnen til å gjennomføre det som skal til. Man trenger rett og slett litt guts for å få det til.

Jeg synes ikke KJ har bidratt så veldig godt til akkurat det.

Et veldig godt poeng. Jeg greide ikke gjøre noe med noe som helst før jeg slapp fri fra å skamme meg så fælt over meg selv. Da skammen forsvant var resten bare en oppgave å gjennomføre - det var ikke selve målet på om jeg er lite verdt som menneske eller ikke.

[kie]

Jepp. I den siste tiden har jeg fått sådd en egenomsorgsfølelse, fordi jeg begynner å oppleve at jeg er verdt god behandling. Hadde man stilt to handlekurver ved siden av hverandre, en for tiden før dette og en for nåtiden, ville man ha sett at det var som natt og dag. Man kommer utrolig langt med å ville seg selv vel.

Opprinnelig lagt inn av kie, her.

Jepp. I den siste tiden har jeg fått sådd en egenomsorgsfølelse, fordi jeg begynner å oppleve at jeg er verdt god behandling. Hadde man stilt to handlekurver ved siden av hverandre, en for tiden før dette og en for nåtiden, ville man ha sett at det var som natt og dag. Man kommer utrolig langt med å ville seg selv vel.

[Nip]

Opprinnelig lagt inn av Autofil, her.

Mmm! Hvor får jeg kjøpt disse ingrediensene da?

Det meste får man på helsekost eller i vanlige butikker.

Jeg kjøper dadlene på frukt og grønnsaksbutikk som er mye billigere og ferskere enn på helsekosten. Samme med tørket mynte, det har jeg ikke sett så mange andre steder, men antageligvis i invandrerbutikker i krydderhyllen.

Carob er ett pulver de har på helsekosten.

[Divine]

Opprinnelig lagt inn av Nip, her.

Carob er ett pulver de har på helsekosten.

Er ikke det det samme som johanneskjernemel, da?

[Nip]

Opprinnelig lagt inn av Divine, her.

Er ikke det det samme som johanneskjernemel, da?

Det vet jeg ikke, hva er det?

[Divine]

Opprinnelig lagt inn av Nip, her.

Det vet jeg ikke, hva er det?

Det er carob.

Eller, ut fra det jeg har forstått, så er carob det engelske ordet for johanneskjernemel.

[Nip]

Opprinnelig lagt inn av Divine, her.

Det er carob.

Eller, ut fra det jeg har forstått, så er carob det engelske ordet for johanneskjernemel.

Jeg har ofte sett oppskrifter med johanneskjernemel, så har jeg alltid glemt å kjøpe det, så har jeg det tydligvis i skapet hjemme. Takk for svar.