Sv: "Livsstilsendring", tips og hjelp ønskes
Jeg synes ikke det er så strengt. Jeg slipper jojo-slanking, med Grete halve året og full rulle andre halvparten. Jeg elsker mat og spiser god kvalitetsmat hver dag, har sjokkis til kaffen nå og da eller spiser kake innimellom. I mitt liv er det rom for vin og smør, men faktum er at dersom jeg skal veie ca 65 kilo må jeg spise det en på 65 kilo spiser. Og det er ikke så mye, og mindre blir det når alder siger på og forbrenningen blir lavere.
__________________
“Time and trouble will tame an advanced young woman, but an advanced old woman is uncontrollable by any earthly force.”
― Dorothy L. Sayers
|
31-12-14, 00:41
Trådet visning