Oppdrag: å snike inn jern i kostholdet

[HP]

Opprinnelig lagt inn av Veronal, her.

Jeg kom forresten på nå at egg inneholder noe jern - 1,9 mg/100 g. (Eggeplomme inneholder 5,5 mg/100 g.)

Vi bruker eggeplomme i havregrøten, har den i og rører godt rett før den er ferdig. I tillegg til at det er næringsrikt så setter veldig god smak på grøten.