Lavkarbo for dummies

Blondie · 09-06-10, 09:40

Å finne frem i lavkarbo-jungelen er ikke lett. Kan noen gi meg oppskriftstips? Jeg er veldig glad i havregrøt og spiser det gjerne til frokost/kvelds. Dessuten har jeg i lengre tid spist knekkebrød, men er Wasa Husman noe som anbefales på lavkarbo? Eller må jeg bake selv? Saken er jo at jeg i mange år har levd etter GR-filosofien og da har jeg innprentet endel vaner som ikke helt er forenlig med lavkarbo-kosthold.

Til middag spiser vi ofte kylling, litt fisk og hvis vi spiser pasta så er det grove varianter. Er det greit en gang iblant, eller skal jeg holde meg helt borte fra det også? Hva er isåfall gangbare erstatninger? (jeg lager jo mat for en hel familie som ikke sliter med hodepine og derfor må leve lavkarbo).

Noen som har lyst til å undervise meg?

09-06-10, 09:40	#1
Blondie ctrl+z Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 24.071 Blogginnlegg: 228	Lavkarbo for dummies Å finne frem i lavkarbo-jungelen er ikke lett. Kan noen gi meg oppskriftstips? Jeg er veldig glad i havregrøt og spiser det gjerne til frokost/kvelds. Dessuten har jeg i lengre tid spist knekkebrød, men er Wasa Husman noe som anbefales på lavkarbo? Eller må jeg bake selv? Saken er jo at jeg i mange år har levd etter GR-filosofien og da har jeg innprentet endel vaner som ikke helt er forenlig med lavkarbo-kosthold. Til middag spiser vi ofte kylling, litt fisk og hvis vi spiser pasta så er det grove varianter. Er det greit en gang iblant, eller skal jeg holde meg helt borte fra det også? Hva er isåfall gangbare erstatninger? (jeg lager jo mat for en hel familie som ikke sliter med hodepine og derfor må leve lavkarbo). Noen som har lyst til å undervise meg? __________________ It takes a forum to raise a child